Yoga para Niños: 10 lugares en Quito

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1.-OM Yoga Peques

El yoga es una herramienta fundamental en el desarrollo psico-motriz de nuestros niños, desde temprana edad (4 años) los pequeños de la casa comienzan a comprender su relación con la naturaleza, su relación con su entorno, amor hacia los demás, respeto y cortesía hacia sus familiares.
Dirección Quito: Estamos en Los Laureles N47-149 y de Los Mortiños, Edificio Platinum Plaza. A cuadra y media hacia el occidente desde los sánduches El Arbolito, en la Eloy Alfaro. Sector Monteserrín.
Horarios Quito: martes 9:00, jueves 16:00 y sábados 10:30. Dirección Cumbaya: Centro Comercial Plaza Cumbaya, local·8 beatfitness junto a Graiman. Cumbaya: lunes 16:00, viernes 16:00 y sábados 10:30. Teléfonos: 0987562056/3343391. Facebook: https://www.facebook.com/hotyoga.ecuador/?fref=ts. Web: http://www.hotomyoga.com

2.- Dharma Yoga

Método:  Hatha Yoga, posturas, relajación, orientación espacial ayuda para aquellos niños que de pequeños no gatearon, el niño puede encontrar muy divertida, pues muchas de las posiciones imitan a diferentes animales.  Edad Niños y niñas de 4 a 9 años trabajan padres e hijos.  Dirección: Inglaterra y Yugoslavia esquina (a 1 cuadra de la Av. República, Sector Mall el Jardín). Teléfonos: 0992528880.  $45.00 los 4 Sábados.  Horarios: Los puedes encontrar en su pagina: http://www.yogaenquito.com

3.- Yoga Studio

Método: Juego, Posturas, Música y Relajación.  Edad: Niños y niñas de 4 a 8 años.  Direccion: Whymper N18-28 y Orellana ( Junto al Restaurat Pekin).  Telefonos: 2906606/ 0999207462.  Web: http://www.yogastudio.com.ec

4.- Shakti Yoga

Método: Concentración física y emocional, posturas, pintan mandalas, trabajan escuchando canciones de yoga, y a través de los cuentos.  Edad: Niños y niñas de 3 a 9 años.  Dirección: Cumbayá, Sector la Primavera. Av. Siena e Interoceánica Ed. MEDEX Oficina 111 Teléfonos: 2895084 / 0996010283.   Costos: $44.00 por 4 clases mas 1 clase demostrativa gratis.  Horarios: Los puedes encontrar en su pagina: http://www.shakti.com.ec

5.- Sar Kartar Kundalini Yoga

Metodo: Yoga a través de historias, imaginación, y juegos, desarrollan fuerza, equilibrio, flexibilidad y coordinación física y mental.  Horarios: Lunes y Martes de 16:45 a 17:45 y Sábados de 8:30 a 9.30 am.   Dirección: Villalengua y Sancho de la Carrera.  Teléfonos: 02450-896/ 0992628449 /0999941626.  Web: http://satkartarecuador.wix.com/kundaliniyoga

 

6.- Bio lider

Método: Juega yoga, a través del juego aprenden técnicas de relajación, Movimientos, Respiración.  Edad: a partir de los 3 años.  Dirección: Amazonas y Vicente Cárdenas E4-110 2do Piso (Una cuadra al sur de la Gaspar de Villarroel.  Teléfonos: 2249213 / 2445687 / 0998828482Horarios: De lunes a Viernes a partir de las 3:30pm.  Costos: $5.00 por clase si toman mas de una clase hay descuentos.  Web: http://www.biolider.org/

7.- Kundalini Yoga

Método: Yoga integral para la relajación y salud física, mental y espiritual.  Edad: Niños y niñas a partir de 4 años.  Dirección: Azuay E2-81 y Avenida República.  Teléfonos: 0998569375 / 2437565 . Costos: Los puedes encontrar en su página: http://www.yogaecuador.org/index.html

8.- Yoga Escuela del Tibet

Método: Mejorar sus emociones, aprende a ser flexible y paciente, atención y concentración, posturas.  Edad: Niños y niñas de 6 a 12 años.  Dirección: Guepi No. 44-433 y Av. El Inca, del Tropiburguer del Inca dos cuadras hacia el oeste.  Teléfonos: 2248 504 / 5008 926 / 0987 413 806.
Horarios: Lunes , Miércoles y Viernes de 17:30 a 20:15pm.  Web: http://www.quitoyoga.com

9.- Instituto para el crecimiento Integral

Método: Yoga lúdico, a través del juego aprender técnicas de relajación,  concentración,  mejorar su autoestima,  armonizar su  estado de animo.  Edad:  Niños y niñas de 4 años en adelante.  Horarios: Martes y Jueves de 17:00 a 18: 00.   Costos: $5.00 por cada clase o las 8 clases $35.00.  Dirección: Av. Avelina Lasso 202 y Mariana de Jesús, Urb. Capelo, Valle de Los Chillos, Pichincha – Ecuador.  Teléfonos: 02-2-863-509 / 099-9-232-818.  Web: http://www.crecimientointegral.org/

10.- Namasté Yoga

Método: Integración y Dinámica, posturas, técnicas de relajación, respiración.  Edad: Niños y niñas de 4 a 12 años.  Dirección: Cumbayá Alba Calderón E3-127 y Luis Garzón (a dos cuadras del Parque de Cumbayá) Quito, Ecuador / Teléfonos: 204-1102. Costos: $40.00 por clase.  Horarios: visita su pagina: http://www.namasteyoga.ec

11.-Neoprana Centro de Conciencia y Salud
Dirección: Entrada a la Urbanización El Condado, diagonal a la Primax. Telèfonos: 023570849 / 0983506284. Email: guru-dev@hotmail.com

Foto: Cortesía Dharma Yoga

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Nelly Flores

Nelly, es una madre creativa de 2 pequeños y asistente administrativa de ChiquitosyBebes.com, donde aporta con sus investigaciones de donde hay cosas para bebes en ciudades de Ecuador.

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